Рекомендації щодо заходів безпеки під час ожеледиці
Відіслано Binka в 11/01/2016 16:44
У зв'язку з погіршенням погодних умов очікується ожеледиця. Щоб уберегтися від травм під час ожеледиці, фахівці закликають дотримуватися наступних рекомендацій:
1) обирайте взуття на підошві з мікропористої чи іншої м’якої основи без підборів;
2) натріть наждаковим папером підошву перед виходом;
3) не тримайте руки в кишенях – це збільшує можливість падіння, а також важких травм, особливо переломів та струсів мозку;
4) не поспішайте під час ходіння, не соромтесь «човгати» ногами, наступайте на всю підошву, коли робите крок, не піднімайте високо ноги (так краще відчувається рельєф покриття);
5) при порушенні рівноваги відразу зігніть ноги в колінах, це також допоможе вам знизити висоту, якщо відчуваєте, що падіння не можна уникнути;
6) при ходьбі під час ожеледиці центр тяжіння тіла спрямовуйте вперед;
7) спускаючись чи піднімаючись сходами, тримайтеся за поручні, обов’язково ставте на сходинку обидві ноги;
8) обходьте металеві кришки люків – як правило, вони покриті льодом;
9) будьте уважні на тротуарі – автомобіль може занести або водієві не вдасться вчасно загальмувати;
10) враховуйте, що гальмівний шлях автомобіля на слизькій дорозі збільшується в 4-5 разів, тому варто переходити вулицю лише на зелене світло або через підземні переходи.
